17. juuni 2002
• Hammaste harjamine
• Hambapasta ajalugu
• Hambapastade koostisained ja abrasiivsus
Hambapastade kaks peamist eesmärki on tugevdada hambakudet on ning aidata eemaldada hambakattu, samuti vähendada selle tekkimist hammastel.
Laste hambapastad
Lastel tuleb kasutada kindlasti neile mõeldud pastasid, mille fluoriididesisaldus ei ole nii kõrge kui täiskasvanute hambapastades. Näiteks Blend-a-med toodab hambapastasid 0-6 aastastele (Blendi), 6-12 aastastele (Blend-a-med Junior) ja täiskasvanutele. Müügil on veel:
- Colgate Junior,
- Crest (Kid`s Cavity Protection),
- Aquafresh (for Kids),
- OralB (Childrens Toothpaste),
- Macleans Milk Teeth
Hambapasta kasutamist tuleks alustada siis, kui kõik piimahambad on suhu lõikunud, sest enne kolmandat eluaastat ei oska iga laps veel pastat välja sülitada ja neelab kõik alla. Seda teha ei tohiks.
Fluoriide sisaldavad hambapastad
Täiskasvanutele mõeldud pastadest sisaldavad peaaegu kõik fluoriide. Joogivee normaalse fluoriidi sisalduse (0,5 1mg/l) korral võib kasutada võimalikult palju fluoriide sisaldavaid hambapastasid. Fluoriidi sisaldus on tuubil kirjas kahel kujul protsentides või ppm-ides.Kõige optimaalsem hambapasta fluoriidisisaldus on 0,2-0,8% või 700-1000 ppm.
Kui joogivees on kõrge fluoriidisisaldus üle 2mg/l ja hammastel valged laigud, siis võib kasutada ka hoopis ilma fluorita hambapastat (müügil Sensodyne sarjas).
Hambakatu ja -kivi teket vähendavad hambapastad
Hambakattu ja -kivi teket vähendavaid hambapastasid soovitatakse neile, kellel on probleeme igemetega. Hambapastadel, mis on mõeldud hambakivi vähendamiseks, on tavaliselt märge tartar (Crest Tartar Protection). Nad võivad sisaldada bikarbonaati, naatriumpürofosfaati. Nende pikaajaline kasutamine võib põhjustada hammaste tundlikkust.
Multiomadustega hambapastad
Nendes on ühendatud mitu omadust: kaariesekaitse ja hambakatu vähendamine. Seega, koos kõrge fluoriidisisaldusega sisaldavad nad kattu vähendavaid aineid. Sellised hambapastad on:
- Aquafresh Multi-active
- Blend-a-med Complete
- Crest Complete
- Colgate Total
- Crest Multi Care Advansed Cleaning
Valgendavad hambapastad
Valgendavates hambapastades kasutatakse pigmendi lõhustamiseks hambapinnal ensüüme või vesinikuühendeid. Võimalik on osta ka soodat sisaldavaid hambapastasid. Pigmendi lõhustamise järel muutub hambapind heledamaks. Näiteid:
- Yotuel Super Smile (Dental Zone)
- Rembrandt Whitening Toothpaste
- Rembrandt Low Abrasive Whitening Toothpaste
- Crest Baking Soda and Peroxide Whitening
- Macleans Sensitive
- Aquafresh Whitening
- Blend-a-med Medic White
Loomupäraselt tumedat hambakude hambapastaga valgeks muuta ei saa. Suitsetajatele ning intensiivse tee- ja kohvipigmendi eemaldamiseks on pastad Revive, Caffee gel.
Tundlikele hammastele mõeldud pastad
Põhilisteks toimeaineteks on hammaste tundlikkust vähendavad strontium strontsiumkloriid heksahüdraat või kaaliumnitraat. Tundlikkuse vähendamise põhiprintsiip on ära hoida igemete taandumist. Näiteid: Dequel, Oral-B, Sensitive
Tähtis on igemete tervis:
- Suuhügieen korda, pesemine ja täiendav puhastamine hambaniidi abil.
- Kasutada pehmet või väga pehmet hambaharja.
- Kasutada hammaste tundlikkuse vastaseid hambapastasid.
- Jälgi, mida sööd (hapud, tsitrused, mahlad).
- Kasuta fluoriidisisaldavaid hambapuhastusvahendeid.
- Vähenda kahjulikke harjumusi, nagu suitsetamine.